Tại sao bạn nên tập tư thế Yoga cầu mỗi ngày? Tư thế yoga giúp cải thiện chứng đau lưng, làm săn chắc cơ bắp ở chân, mông. Chúng cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể, phải không? Khi nói đến yoga, có lẽ bạn đã quen thuộc với tư thế c…