Ai tập thể hình, tập gym cũng đều mong muốn mình sở hữu những cơ bắp cuồn cuộn, cơ bụng 6 múi. Nhưng chỉ tập luyện không thôi chưa đủ. Cần phải có chế độ ăn khoa học. Vậy tập gym nên ăn gì giúp tăng cơ bắp tốt nhất. Sò Giống như nhiều loại…

Tổng hợp 10 nguyên tắc chế độ ăn uống cho người tập thể hình Việc tập luyện thể hình không đơn giản chỉ đến phòng tập thường xuyên là sẽ có thân hình lý tưởng, bụng 6 múi đồ. Không thể phủ nhận việc tập luyện rất quan trọng nhưng chế độ ăn…

Sữa tăng cân kanny và oldenburger dành cho người gầy hiệu quả nhất, xuất xứ rõ ràng từ Úc, Mỹ, Hàn Quốc,... bổ sung nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cơ thể hấp thu, là nguồn ...